顔の脂肪チェック

太ると顔にも脂肪がつきます。自分では、なかなかよく分からない場合には、少しアゴをあげてみてください。そしてそのときに後頭部に指をあてて、肉をつまんでみてください。「ムニュッ」とけっこうつまめるようであれば、それが脂肪です。そして後頭部に脂肪がそれだけついていれば、おそらく顔にもついているでしょう。