美味しいお餅

お餅はかなり高カロリーなので、食べ過ぎにはちょっと注意をしたいです。嵩が少ないけれども高カロリーなので、体重がなかなか増やせない運動選手が、意識的に食べたりもします。お餅は美味しいので食べないというのは酷ですが、食べすぎは避けたいです。それだけでもけっこう効果があると思います。